20대 중반부터는 두 끼 정도의 식사, 40대 중반을 지나면서 한 끼 정도의 식사가 적당한 양이라고 생각한다. 그러나 우리는 아직도 세 끼 식사라는 고정 관념을 벗어나지 못하여 그것을 고집하는데다 습관적으로 식사를 하다 보니 40대에 복부 비만이 많이 생기고 우리의 몸은 점점 먹는 것과 배출하는 양의 불균형에 이르게 되는 것이다. -이경제 주막에 가 본 적이 없는 자는 주막이 얼마나 낙원인지를 모른다. 오, 신성한 주막이여! 오, 기적적인 주막이여! -롱펠로우 오늘의 영단어 - dogmatism : 독단주의, 독단적인 태도Glory is the fair child of peril. (호랑이를 잡으려면 호랑이 굴에 들어가야 한다.)오늘의 영단어 - short-shorts : 짧은 반바지오늘의 영단어 - AAMA : The American Automobile Manufacturer's Association오늘의 영단어 - play role : 어떤 역활을 하다, 영향력을 발휘하다척추가 바로 서면 정력은 저절로 좋아지게 될 것이다. -운공 김유재 성공은 실패의 다른 한 편에 있다. -토마스 왓슨(IBM 창립자) 오늘의 영단어 - textile : 직물, 옷감, 섬유